Песочная терапия
Что нужно для игры в песок?
А нужно, в сущности, так мало:
Любовь, желанье, доброта
Чтоб Вера в Детство не пропала!
Простейший ящик из стола
Покрасим голубой мы краской,
Горсть золотистого песка
Туда вольётся дивной сказкой!
Что такое песочная терапия?
Метод sandplay (дословно – песочная игра), во время которого анализируемый - ребенок или взрослый строит собственный микромир из песка и миниатюрных фигурок.
Песочная терапия – одна из разновидностей арттерапии, которая строится на теории Юнга о том, что каждый предмет внешнего мира вызывает какой-либо символ в глубине бессознательного.
Дора Калфф: «Картина на песке может быть понята как трехмерное изображение какого-либо аспекта душевного состояния. Неосознанная проблема разыгрывается в песочнице, подобно драме, конфликт переносится из внутреннего мира во внешний и делается зримым».
Игры с песком – одна из форм естественной активности ребёнка. Именно поэтому можно использовать песок, проводя коррекционные, развивающие и обучающие занятия. Строя картины из песка, придумывая различные истории, в наиболее органичной для ребёнка форме передаются знания и жизненный опыт, познаются законы окружающего мира.
Взаимодействие с песком стабилизирует эмоциональное состояние ребёнка, улучшает самочувствие. Всё это делает песочную терапию прекрасным средством для развития и саморазвития. Именно благодаря самостоятельным рисункам на песке, ребёнок быстрее осваивает буквы и цифры, усваивает понятия «право» и «лево», временные понятия дня и ночи, времён года. С помощью построений на песке можно развивать наглядно-образное мышление, восприятие и память.
Цели песочной терапии:
- Развить более позитивную Я-концепцию;
- Стать более ответственным в своих действиях и поступках;
- В большей степени полагаться на самого себя;
- Развить сензитивность к процессу преодоления трудностей;
- Овладеть чувством контроля;
- Развить самооценку и обрести веру в самого себя;
- Снижение эмоционального напряжения;
- Развить познавательный интерес;
- Формирование тактильной памяти;
- Развить внимание;
- Выработать большую способность к самопринятию;
- Развитие эмоционально-личностной сферы.
Основная цель песочной терапии – достижение ребенком эффекта самоисцеления посредством спонтанного творческого выражения.
Песочная терапия решает следующие задачи:
- Развитие восприятия, мышления, памяти, внимания, речи, навыков самоконтроля и саморегуляции, творческого мышления, воображения и фантазии;
- Формирование у ребёнка представления об окружающем мире;
- Развитие общей и тонкой моторики;
- Развитие эмоциональной сферы;
- Развитие гуманных чувств;
- Осознание нравственных понятий
Песочная терапия позволяет:
- выразить переживания, которые трудно сформулировать словами;
- открывает внутренние резервы для разрешения трудностей;
- даёт возможность пробовать новые способы построения отношений и разрешения конфликтов.
- развивать кинестетическую чувствительность и мелкую моторику рук;
- стабилизировать эмоциональное состояние детей;
- научить детей прислушиваться к себе, проговаривая свои ощущения, способствовать получению начального опыта рефлексии (самоанализа);
- учиться понимать себя и других;
- способствовать развитию речи, произвольного внимания, памяти;
- закладывать базу для формирования навыков позитивной коммуникации;
- корректировать эмоции страха и злости.
Для ребёнка песочная терапия хороша, как коррекционно-развивающая так и образовательная работа. Работа с песком, — это и упражнения на тактильную чувствительность и гармонизация психоэмоционального состояния ребенка. Маленький человек не всегда может рассказать взрослым о своих трудностях, а окунувшись в песок, для него это становится возможным.
Песочная терапия используется в следующих случаях:
- трудности в общении;
- взаимоотношения детей и родителей;
- кризисные ситуации (развод родителей)
- психологические травмы;
- расстройства настроения;
- страхи, агрессия;
- неуверенность в себе;
- навязчивое поведение … и во многих других случаях.
Само знакомство с песком очень полезно. Ребенок берет в руки песок, начинает пересыпать его, наблюдая за движением песчинок, разравнивает или просто поглаживает, снимается стресс. Общение с песком своеобразный медитативный процесс.
Для детей - это игровой способ рассказать о своих проблемах, показать свои страхи и избавиться от них, преодолеть эмоциональное напряжение. Ведь игра для ребенка - это необходимая, естественная и любимая деятельность.